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引っかかる、打ち切れない・・・
パットの悩みぜんぶ解決!
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「自分リズム」をつくろう
スウィングは「形」よりも「リズム」が大事!
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力任せに打っていませんか?
バンカーの目玉さらっと脱出!
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質のいい睡眠取れていますか?
ゴルファーのための快眠術
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その他の記事
スコアの4割は『パット数』という事実
パット数を減らすことが、スコアを縮める近道。だが現実では「あのパットさえ入っていたら・・・」「どうしてあんなところで3パット・・・」なんて苦い経験を重ねている。そこでパット上手
で知られる時松隆光プロ&香妻陣一朗プロの九州仲良しコンビにパッティングのヒントを伝授してもらったぞ。今度こそ苦手なラインにおさらばしよう!(巻頭記事P23)
まずは一流たちのリズムを真似してみよう
スウィングで「リズム」が大事だという事はわかってはいる。だがいったいどんなリズムが正解で、そのリズムをどう習得したらいいのかがわからない。今回はリズムを研究し続け、アスリートたちのパフォーマンス向上にもつなげているというリズム研究家に詳しく話を聞いてきた。今までとは違った上達法をぜひ試してみよう。(一色記事P46)
仕組みがわかれば超カンタンなんです
バンカーに入ったボールを見に行ってみるとなんと砂の中にスッポリ埋まった目玉状態だった・・・。どうしよう! と焦って力任せに何度も打っていませんか? まず大事なのは冷静に状況判断し目玉から脱出すること。力がなくてもカンタンに一発で脱出できる方法をお教えします! (カラー記事P46)
いいパフォーマンスは「いい眠り」にあった!
楽しみにしていた週末のゴルフ。「朝から体が重い・・・」「あんなに寝たのに疲れがとれていない」。こうなるとせっかくのゴルフもプレーに支障が出てスコアもガタガタに・・・。もしこれが仕事ならさらに悪影響が・・・。よく寝ても疲れが取れないなら、もしかして睡眠の質に問題があるのかもしれませんよ。生活スタイルを見直してみませんか? (カラー記事P155)